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大脑的营养来自于肾精，为什么这么说呢？
精生髓。
这三个字可以表达。
这个精就是肾精，肾精经过转化可以生成髓质，而髓质包括了脑髓、骨髓、脊髓。
直观点说，就是肾精等于脑髓。
所以当肾精不足时，脑髓也就相应地变少了，这时人就会脑力不足、思维迟钝、记忆力减退。
那假如肾精充足了，是不是就会精力充沛、思维敏捷、耳聪目明呢？
是的。
基于此，我们今天分享一个中成药——健脑灵片。
其组成共十三味药：
五味子、甘草、柏子仁(霜)、鹿茸、白芍(酒炒)、酸枣仁(炒)、地黄、当归、肉苁蓉(制)、熟地黄、茯苓、川芎、红参。
怎么补肾精呢？
我们用了三大补精血的药：
鹿茸、肉苁蓉(制)、地黄、熟地黄。
鹿茸和肉苁蓉都能滋养精血，但它们是温性的，所以还能滋补肾阳。
这里的地黄指的是生地黄，熟地黄和生地黄都是地黄的炮制品，熟地性温味甘，擅长于补血滋阴；生地黄性寒味甘苦，擅长于养阴清热。
这四味药配伍使用，正好可以调和药性，使鹿茸、肉苁蓉不至于太热。
接下来又用了白芍、当归、川芎三味药，它们和前面的熟地黄正好组成了四物汤，用来补肝血。
这里用四物汤有什么用处呢？
原来肝血和肾精可以相互滋养，如果一个人肾精充足的话，就有助于生成肝血；如果肾精亏虚的话，肝血还能不断地补充进去，化为肾精。
原来是这样，所以四物汤滋补肝血，也是在间接地补充肾精。
待身体有了足够的肾精，就可以对脑髓进行滋养，供给大脑足够的营养物质，从而使脑功能增强。
接着我们再进行一项很重要的工作：养心安神。
红参、茯苓、柏子仁(霜)、五味子、酸枣仁(炒)。
红参安神益智、茯苓宁心安神、柏子仁霜养心安神、五味子补肾宁心、炒酸枣仁镇静安神。
这五味药共同养心安神。
那么，养心安神和大脑有什么关系呢？
我们知道心有血肉之心和神明之心。
血肉之心，指的是实质性的心脏。
神明之心，指是的脑接受和反映外界事物，进行意识、思维、情志等精神活动的功能。
所以我们这里养心安神，养的是神明之心，而神明之心和大脑的功能是重合的。
所以养心安神也就是在滋养大脑。
原来是这样。
所以我们一方面补益肾精，上供于脑，使得脑髓充盈；另一方面通过养心安神来滋养大脑。
两手抓，从而增强脑力。
最后用一味甘草调和诸药。
健脑灵片：滋肾、镇静、安神，用于肾阳不足引起的头晕、失眠、尿频、多梦；神经衰弱见上述症状者。
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